이동식 마사지 치료사를 위한 6가지 건강 및 안전 팁
Barb McKenney는 음식과 비식품 품목을 항상 가지고 다니라고 말합니다. 여기에는 언제 간식이 필요할지 모르기 때문에 상하지 않는 음식, 껌, 물이 담긴 도시락이 포함됩니다. McKenney는 개인 관리 가방에 탈취제, 보푸라기 솔, 머리 빗 및 여분의 유니폼을 담을 수 있다고 덧붙입니다.
소액 현금 주머니도 가지고 다니되, 안전을 위해 이동 중에 큰 돈을 들고 다니거나 보여주지 말라고 그녀는 말합니다. 또한 깨끗한 린넨을 떨어뜨리거나 더럽히거나 막바지 예약을 받은 경우를 대비해 여분의 린넨 세트를 휴대하세요.
Art San은 무게가 30파운드 미만인 테이블을 사용하면 휴대가 간편하고 신체 건강도 좋다고 말합니다. 또한 단골 고객에게 마사지 테이블 린넨을 직접 구입하도록 권장하여 모든 약속에 이를 운반할 필요가 없다고 그는 말합니다.
긴 산책을 할 때 트롤리를 사용하는 것이 매우 도움이 된다고 말하는 Michelle Roos는 항상 테이블을 몸에 걸쳐 끈으로 메고 다니라고 말합니다.
Roos는 테이블을 설치할 위치에 대해 미리 고객에게 알리고 위층으로 이동하지 않는 경우 알려주라고 덧붙였습니다. 모든 항목을 한 번에.”
Kati Kolodziejczak Driban은 안전을 위해 특히 새로운 장소에서 처음 몇 번은 친구 시스템을 설정하라고 말합니다.
“먼저 목적지에 무사히 도착했는지 확인합니다.”라고 그녀는 말합니다. “그러면 내 친구는 내 세션이 끝난 후 30분 이내에 나에게서 전화나 문자가 오기를 기대합니다. 내가 연락하지 않으면 그들은 나에게 연락하려고 합니다. 내가 즉시 대답하지 않으면 당국에 전화해서 내가 갔던 주소를 알려준다. 감사하게도 당국에 전화할 필요가 없었지만 나를 위해 기꺼이 이 일을 해줄 사람들이 있어서 기뻤습니다.”
각 고객에게 충분한 시간을 할당하고 피로를 피하기 위해 세션 사이에 휴식을 허용하는 일정을 만드십시오. 또한 Roos는 러시아워 교통으로 인한 스트레스를 피하기 위해 그에 따라 약속을 계획하라고 말합니다.
고객이 취소한 경우 이에 대해 고민하거나 다음 세션까지 남은 시간을 계산하는 데 시간을 낭비하지 마십시오. 대신 Roos는 이렇게 말합니다. "야외 활동을 즐기고, 산책을 하거나, 밖에 앉아서 스트레칭을 하고, 요가 수업을 듣거나 낮잠을 자고 재충전하세요."
하루에 여러 약속 장소로 이동한다는 것은 모범적인 위생에 중점을 두는 것을 의미합니다. 손을 자주 씻고, 마사지 전후에 손 소독제를 사용하세요. 밀폐된 공간에서 작업할 경우 휴대용 공기 필터를 휴대하세요. 깨끗한 유니폼이나 옷을 입고, 예비복을 챙기고, 보석이나 향수를 착용하지 마세요.
운전을 많이 하다 보면 운전을 당연한 것으로 여기기 쉬우므로 세션 사이에 이동하는 동안 다음 지침을 항상 염두에 두십시오.
• 항상 안전벨트를 착용하십시오:이는 사고 발생 시 자신을 보호할 수 있는 가장 간단하고 효과적인 방법입니다.
• 교통 규칙을 따르세요: 항상 교통 신호, 표지판 및 속도 제한을 준수하십시오. 이러한 규칙은 귀하와 다른 운전자의 안전을 지키기 위해 마련되었습니다.
• 차량을 잘 관리하세요:차량 상태가 양호하고 앞유리 와이퍼 및 타이어 공기압과 같은 작은 세부 사항을 포함하여 모든 시스템이 제대로 작동하는지 확인하십시오.
• 주의가 산만해지지 않도록 하세요.운전에 집중하고 휴대전화 사용, 식사, 음주 또는 운전 중 주의를 산만하게 할 수 있는 기타 활동을 피하십시오.
휴대폰을 만지지 않고 가야 할 곳으로 갈 수 있는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 음성 인식 GPS 시스템이 포함된 애플리케이션을 사용합니다. 또는 일부 스마트워치 및 기타 웨어러블 기기는 휴대폰 없이도 내비게이션 방향을 제공할 수 있습니다. 이러한 장치는 자동차의 Bluetooth 시스템에 연결되어 시계를 통해 단계별 방향 안내를 제공할 수 있습니다. 내비게이션 시스템을 조정해야 하는 경우 조정하기 전에 안전한 장소에 차를 세우십시오.
• 안전거리를 유지하세요: 앞차와 안전거리를 유지하세요. 이렇게 하면 반응할 수 있는 충분한 시간이 제공됩니다. 미국도로교통안전국(NHTSA)에 따르면 후방 충돌은 전국 전체 자동차 사고의 29%를 차지하며, 이는 다른 어떤 유형의 사고보다 많은 수치입니다.